El Día Internacional del Autocuidado, establecido en 2011 por la Federación Global del Autocuidado (GSCF), se celebra cada año el día 24 de julio con el objetivo de concientizar a la sociedad sobre la importancia de cuidar la salud.
El autocuidado se refiere al esfuerzo consciente de mantener y mejorar nuestra salud mental, física y emocional para prevenir enfermedades y malestares. Esta fecha busca fomentar en las personas una mayor conciencia sobre la necesidad de cuidar su bienestar general y enfrentar posibles patologías o discapacidades.
El autocuidado incluye prácticas esenciales como el ejercicio físico regular, una alimentación equilibrada, un sueño adecuado, y una higiene personal y mental adecuada. Estos aspectos fueron destacados por nuestros estudiantes en nuestras tres sedes educacionales durante los actos de conmemoración de esta importante efemérides. Los actos estuvieron a cargo de los cursos Prekínder A bajo la dirección de la educadora de párvulos Jimena González Toledo, 3° Básico A de la profesora Jennifer Figueroa Roldán y 6° Básico A, guiado por la profesora Gabriela Ampuero Larrea.
¡¡Felicitaciones a nuestros estudiantes por su valiosa participación!!